Le dimanche 28 avril, Sortir-Ensemble deviendra pour quelques heures dans les montagnes de Sare Courir-Ensemble. Très personnellement, courir même sur du plat est un plaisir qui m'échappe un peu mais courir dans la montagne (c'est à dire à l'endroit même ou j'ai du mal à marcher, que dis-je à me trainer!) me paraît limite impossible.

Fort heureusement sur SE nous sommes aussi nombreux que différents et Laurent (Gone-Riding pour les cop'se) a lancé un défi de taille : le Sara Korrika Trail. Allez hop quelques explications de la plume de l'organisateur himself "La Sara Korrika est une course de trail de 25 kilomètres sur les flancs de la Rhune avec des pentes à fort pourcentage. Cette course est organisée par le club de course à pied de Sare "le club Sara korrika". La course se déroule dans sa quasi-totalité dans la montagne avec un dénivelé positif de 1443 mètres et négatif de 1442 mètres, en semi-autonomie et en ravitaillement double. Chaque coureur doit donc prendre en charge une partie de son ravitaillement et courir avec une réserve d'eau. Le parcours est de type caillouteux, rocailleux et chemins de mulets."

Waouh! Tout un programme qui n'a pas effrayé Christophe (Phoenix) et Jochen (Hank) et c'est donc en trio que "la Manschaft" (dixit Jochen dans sa langue maternelle) s'élancera à la conquête des montagnes sarratar (de Sare quoi!).

Mais avant le top départ, quel type d'entraînement a suivi notre manschaft? Course à pied bien sûr! Entre 40 minutes et 2 heures à raison de une à deux fois par semaine, plus un exercice hyper sympa qui consiste à monter et descendre les 100 marches à Biarritz (1).

Bien sûr chacun d'entre eux pratiquait un ou plusieurs sports avant de se lancer dans la course! Natation et foot "just for fun" pour Jochen. Athlétisme, équitation, escrime, boxe anglaise et plongée sous marine pour Laurent (2), et pour Christophe équitation aussi plus sports de loisir (dériveur, vtt, tennis, ...).

Tout ce qu'il faut pour assurer un franchissement de la ligne d'arrivée dans de bonnes conditions même si la course en montagne est une grande nouveauté pour la manschaft qui va faire ce dimanche ses premiers pas de course sur des terrains accidentés et escarpés.

Interrogés en solo, le trio a unanimement déclaré s'être fixé comme seul objectif de finir la course en bonne santé et si possible ensemble. Après l'effort, Christophe rêverait d' une sortie "massage des cuisses des coureurs par des mains expertes" (3) à l'arrivée de la course...

Tous trois espèrent être suffisamment en jambes pour participer au mois de juillet à une course encore plus folle proposée par Christophe "Le marathon du Pays Basque" mais ils reconnaissent que leur inscription sera conditionnée à leur état de forme à l'arrivée dimanche.

Laurent proposera peut être de "courir utile" lors de trail Barétous SLA dont les bénéfices seront reversés à l'A.R.S (Association pour la Recherche sur la Sclérose latérale amyotrophique et autres maladies du motoneurone), amis sportifs surveillez les prochaines sorties pour parfaire votre entraînement ou vous lancer dans la course!

Vous aurez de toutes façons l'occasion de recueillir les impressions de la manschaft sur le Sara Korrika Trail ou de discuter des futures courses car nos cop'se coureurs apprécient aussi se retrouver autour d'un verre, se défouler sur un dancefloor, voir un bon film ou encore glisser sur des rollers! Bref comme le résume très bien Christophe "toutes les activités en compagnie de gens sympas"... (4)

En attendant la bonne compagnie du trio ou d'un de ses membres dans une prochaine sortie : BONNE COURSE LA MANSCHAFT!!

Article rédigé par Pupi (Stéphanie)

Merci les garçons d'avoir répondu à toutes mes questions!

1- Moi aussi je m'entraîne à descendre et remonter les 100 marches... pendant les Casetas!

2- C'est tout!

3- S'il y a des masseurs parmi vous (ou plutôt des masseuses!)

4 - Ca tombe bien, y'en a pleins des sorties comme ça...